健康的で美しい身体を目指す女性の方をメインにピラティスのパーソナルトレーニングを青山で行っております。希少なマシンも活用して、正しい身体の使い方を習得することで、肩こりや腰痛の改善に導くトレーニングプログラムを提供しています。お客様の身体の状態を丁寧に確認してヒアリングを行った上で、一人ひとりに適したプログラムを提案いたします。指導レベルや意識レベルが高いといった声をいただくことも多いインストラクターが、お客様のペースでモチベーションを高めながら丁寧に指導してまいります。

妊婦の方も受けられるトレーニングメニューも用意しており、安産に向けて無理のない範囲で筋力や体力を付けて自信を持って出産に臨める身体づくりをサポートします。出産後も、ピラティスを通じて体型を整えてまいります。プライベート空間のため、人目を気にせずに安心してレッスンを受けられます。青山一丁目駅から徒歩約3分の立地で運営しており、予約優先で案内しています。

「30代を過ぎて、なかなか肩こりが緩和しない」「出産前の体型に戻りたい」など、様々な身体のお悩みを抱える女性の方を中心にご相談を承っています。お客様のお悩みやご要望に寄り添い、骨盤矯正や腰痛のケアなどからそれぞれに最適なプログラムを提案いたしますので、些細なお悩みも気軽にお申し付けいただけます。経験豊富なインストラクターによるパーソナルトレーニングで、お客様のペースに合わせて指導いたします。ピラティスが初めての方も、安心してご利用いただけます。

お客様一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたトレーニングで、理想の身体に導けるように丁寧にサポートいたします。希少なマシンも導入しており、効果的に美脚や正しい姿勢を目指せます。お子様連れの方も歓迎しているため、子育てをしているお客様も気軽にご利用いただける環境です。複数の駅からのアクセス良好な立地にて運営しております。体験メニューも用意しておりますので、気になる方は気軽にお問い合わせいただけます。