当スタジオでは、初めてピラティスを体験する方のために、安心してお試しいただける体験プランをご用意しています。妊娠中の身体を大切にしながら、安全にエクササイズを始めることができる環境を整えています。特別クラスに参加する前に、まずは体験プランでスタジオの雰囲気やトレーニング内容に触れてみてください。

妊婦の方でも安心して参加できるように、専門のインストラクターが優しくサポートいたします。妊娠期間中は体調の変化が多く、不安を感じる方も多いですが、安心してエクササイズを楽しむことができるよう、体調に合わせてプログラムを調整します。

体験プランの内容は、個々のニーズに応じたマンツーマンのサポートを基本とし、身体の新たな動きに触れることができるアクティビティを提供します。まずは軽やかな動きから始め、徐々に体をほぐしていくことで、心身ともにリラックスできる時間をお楽しみいただけます。

体験が終わった後には、今後のクラスについての相談やご要望を伺いながら、どのクラスが最適かを一緒に考えさせていただきます。あなたに合ったトレーニングスタイルを見つけることで、続けやすいエクササイズを実現します。

また、体験プランでは、同じようなお悩みを抱える仲間たちと出会える機会も提供されます。共に励まし合いながら、楽しく快適なエクササイズの時間を過ごすことで、心のつながりを感じることができるでしょう。皆さまが輝くための一歩を踏み出すお手伝いをすることが私たちの喜びです。

ぜひまずは体験プランにお申し込みいただき、自分に合ったクラスを見つけてください。皆さまのご参加を心よりお待ちしております。