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営業時間: (月~金)10:00~21:00
(土,日,祝)10:00~18:00
青山でピラティスをお探しなら
目指すのは 「凛とした美しさ」。パーソナルトレーニングに、ピラティスという選択肢を。
スタジオの特長
  • check_box マンツーマンのプライベートレッスンで、自分だけのオリジナルプログラムを提案
  • check_box 肩こりや腰痛を改善するためのトレーニングメニューを用意し、身体の悩みに寄り添います
  • check_box 妊婦の方でも安心して受けられるトレーニングプランで、安産に向けた身体づくりをサポート
  • check_box 希少なピラティスマシンによる効果的なトレーニングで、姿勢や美脚を目指せます
  • check_box 体験メニューを用意しており、まずはお気軽にお試しいただけます
  • check_box お子様連れの方も歓迎、子育てをしながら安心してトレーニングができます
赤坂・青山エリアに位置する当スタジオは、完全個室のプライベート空間でのレッスンを実施。周囲の目を気にせず、自分のペースでトレーニングに集中できます。専門のインストラクターが、一人ひとりの身体の状態や目的に応じた最適なプログラムを提供し、理想のボディを実現へと導きます。
女性専用の安心環境

女性専用の安心環境

どんな体型の悩みも受け止める、あなた専用のトレーニングプラン

  • Point 01

    女性専用の安心感
    当スタジオは女性専用で、トレーニングを行う空間においてリラックスできる環境を整えています。柔らかな照明と心地よい音楽が流れる中、周囲の目を気にすることなく、思い切りトレーニングに打ち込むことができます。
  • Point 02

    妊婦や子育て中の方も安心
    妊婦の方や子育て中の方にも配慮した柔軟なメニューを用意し、無理のない範囲で身体を動かしていきます。スタッフがしっかりサポートし、安心してレッスンに集中できる環境を提供いたします。
  • Point 03

    パーソナライズされた指導
    お客様一人ひとりの身体の状態やニーズに応じてカスタマイズされたトレーニングプランをご提案します。お客様の目標に近づくため、経験豊富なインストラクターが丁寧に指導し、理想の身体作りをサポートします。
カスタマイズ型プログラム
私たちのスタジオでは、各個人の身体の状態や目的に合わせたオリジナルのトレーニングプログラムを提案し、あなたの理想の身体づくりを全方位からサポートいたします。肩こりや腰痛にお悩みの方には、専門的な知識を持ったインストラクターが丁寧にアプローチし、身体の使い方を見直すことで痛みの改善を目指します。

また、身体の外見的な美しさを追求したい方には、理想の体型作りに向けた効果的なメニューを組み立てます。私たちのプライベート空間では、周囲の目を気にすることなく、自分自身と向き合いながら、集中してトレーニングを行うことができます。特に女性専用のスタジオだからこそ、リラックスした雰囲気の中で、自分のペースで進めることができるのが大きな特徴です。

妊娠中の方や子育て中の方にも安心して受けられるトレーニングメニューをご用意しており、身体の状態やライフスタイルに見合ったサポートを行います。どんな状況や目的でも、私たちはあなたの思いやニーズに寄り添うことを大切にしており、丁寧にヒアリングを行った上で最適なプログラムをご提案します。
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最新のマシンフィットネス
最新のマシンフィットネス
当スタジオでは、希少なトレーニングマシンを活用したカスタマイズ型レッスンを提供しています。これらのマシンは、身体のバランスを整えたり、正しい姿勢をサポートしたりするのに最適です。マシンを使うことで、従来のトレーニングでは難しかった部分を重点的に鍛え上げることができます。例えば、筋力の強化や調整だけでなく、運動不足や肩こり、腰痛に悩む方にとっても非常に効果的な方法です。

また、美脚や理想的な体型を目指すためのトレーニングも行っています。正しい動きと意識を持って行うことで、魅力的なラインを維持しつつ、体全体を引き締めることができます。個々の身体の状態を丁寧にヒアリングし、それに基づいてオリジナルのトレーニングプログラムを組み立てていくため、自分のペースで効果的かつ安全にトレーニングが進められます。

トレーニングマシンを使うことで、効率的に筋肉を鍛えつつ、柔軟性も高め、心身ともにリフレッシュできます。自分だけの特別な空間で、自身の目標に合わせた運動ができる喜びを体感してください。私たちの指導においては、運動が初めての方でも無理なく取り組めるサポートが整っており、丁寧な指導のもと、あなたの身体の調整と理想の姿勢を一緒に実現していきます。

豊富な経験を持つインストラクター

赤坂・青山エリアの当スタジオでは、経験豊富なインストラクターが初心者の方にも配慮した丁寧な指導を行っています。初めてピラティスに挑戦される方でも、安心してレッスンに参加できるように、個々の身体の状態や目的に合わせたカスタマイズ型プログラムを提案しています。受講者のペースに寄り添いながら、全体の流れを理解しやすく、身体の使い方をじっくり学ぶことができる環境を整えています。

スタジオは完全プライベート空間となっており、周囲の目を気にせずリラックスした状態でトレーニングに集中できるため、ストレスを感じることなく自分自身に向き合えるでしょう。特に、女性専用のスタジオでは、安心してトレーニングに臨むことができ、妊婦の方や子育て中の方にも優しいレッスンメニューが用意されています。

また、希少なトレーニングマシンや、効果的なトレーニング方法を活用することで、正しい姿勢や美脚美人を目指すメニューも充実しています。初めての方でも、少しずつ自信を持てるようにサポートしているため、安心してご利用いただけます。
豊富な経験を持つインストラクター
実績とお客様の声
当スタジオでは、多くのお客様から嬉しいお言葉をいただき、その実績は着実に増加しています。私たちのゴールは、ただ単に身体を鍛えることではなく、一人ひとりの生活や身体の悩みを解消し、理想に近づけることです。日々のトレーニングを通じて、多くのお客様が自信を持てるようになり、肩こりや腰痛の改善を実感し、さらには出産後の体型戻しや美しい姿勢を手に入れています。
お客様の体験談は、当スタジオの信頼性を伝える大切な要素です。「◯◯さん」と呼ばれるお客様は、デスクワークによる凝り固まった体をほぐすために私たちのスタジオに通い始めました。彼女は「自分のペースでトレーニングができ、こんなに早く肩の痛みが和らぐとは思わなかった」と大変満足されていました。また、妊娠中の方のために設計されたメニューを受けたお客様からは「無理のない範囲で体を動かすことができ、安心して出産に向かうことができた」とお声をいただいています。
このように、それぞれのお客様が自分に合ったプログラムを通じて、無理なく身体と向き合い、心と体の両方を整えていく様子を見ることで、私たちのスタジオの信頼性が高まっています。個別の対応を心掛け、オリジナルプログラムを提供することで、さらに多くのお客様の期待に応えていきます。
私たちは、お客様からのフィードバックを大切にし、常により良いサービスの提供を目指しています。これからも、赤坂・青山エリアの皆様に愛されるスタジオとして、皆様の魅力を引き出すお手伝いをしてまいります。私たちと一緒に、あなたの理想の身体を手に入れてみませんか?
体験メニューもご用意しておりますので、お気軽にお問い合わせください。あなたのお越しを心よりお待ちしています。
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私たちのスタジオでは、あなたの身体に寄り添い、ユニークなカスタマイズ型レッスンをお届けしています。初めての方には、まず体験レッスンをお勧めします。この機会にぜひ、自分自身の身体の可能性を感じてみてください。経験豊富なインストラクターがサポートし、あなたにぴったりのプログラムを提案します。

体験レッスンを通じて、私たちのスタジオの雰囲気やトレーニング内容を実際に体感することで、より具体的にあなたの目指す理想の身体をイメージしていただけるでしょう。安心してトレーニングを始められるよう、丁寧にヒアリングを行い、あなたのニーズに合わせたオリジナルメニューをご用意します。

気になる方は、お気軽にお問い合わせください。まずは小さな一歩から、あなたの魅力を引き出す旅がここから始まります。自信を持って新しい自分に出会える瞬間を、一緒に楽しみましょう。

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