美しさを引き出す、専門のインストラクターによるレッスン

お気軽にお問い合わせください。

営業時間：（月～金）10:00～21:00
（土,日,祝）10:00～18:00

03-6721-1413

お問い合わせ

青山でピラティスをお探しなら目指すのは「凛とした美しさ」。パーソナルトレーニングに、ピラティスという選択肢を。

専任インストラクターによるパーソナルレッスン

check_box マンツーマン指導で、個々の身体の状態に合わせたプログラムを提供。
check_box 豊富な経験を持つインストラクターが丁寧にサポートし、確かな効果を実感。
check_box リラックスしたプライベート空間で、安心してレッスンを受けられる環境。
check_box 希少なマシンを活用し、理想のボディを目指すサポートを行います。
check_box 妊婦の方も受けられる特別メニューで、無理のない身体づくりをサポート。

私たちのピラティススタジオB&B南青山では、経験豊富な専門のインストラクターが、お客様一人ひとりの身体の状態や目的に合わせてマンツーマンで指導いたします。トレーニングを通して内面から美しさを引き出すお手伝いをさせていただきます。

自分磨きに最適な環境

青山でピラティスをお探しなら目指すのは「凛とした美しさ」。パーソナルトレーニングに、ピラティスという選択肢を。

Point 01

プライベート空間でのじっくりレッスン

当スタジオはプライベート空間を重視しているため、他の人の目を気にせず集中してレッスンに取り組むことができます。自分のペースでじっくりと自分磨きの時間を楽しむことができ、内面から美しさを引き出すお手伝いをいたします。
Point 02

専門的な指導で理想のボディへ

経験豊富なインストラクターによるマンツーマン指導で、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせた最適なプログラムを提供します。トレーニングを通じて美しい身体を作り上げるだけでなく、その過程でのモチベーションも大切にしています。
Point 03

青山・赤坂エリアでアクセス良好

最寄り駅から徒歩約3分の好立地で、仕事帰りやお買い物のついでに通いやすいスタジオです。複数の駅からのアクセスも良好で、忙しい日にでも気軽に立ち寄ることができます。お気軽に体験メニューをご利用ください。

40代からの体型改善

私たちのスタジオでは、40代特有の体型の変化に対処するためのプログラムを提供しています。経験豊富な専門インストラクターが一人ひとりの身体の状態を丁寧に確認し、無理のない範囲で理想のボディを目指すための最適なトレーニングメニューを提案します。

トレーニングを通じて、これまでの悩みを解消し、自信を持てる身体へと導くお手伝いをいたします。それぞれのライフスタイルや目的に合わせたカスタマイズされたプログラムにより、より効果的に美しさを引き出すことができます。このようなパーソナルトレーニングを受けることで、身体だけでなく心の面でも充実感を感じられるようになるでしょう。

また、私たちのスタジオは、青山や赤坂の便利なロケーションに位置し、プライベート空間を重視しています。周囲を気にせず、あなただけのトレーニング時間を楽しむことができるので、自分磨きに集中できる環境が整っています。

自分自身に向き合う貴重な時間を持ち、心身ともに整えることで、美しさを引き出していくことができるのです。私たちと共に、新たな一歩を踏み出し、自信を持てる自分へと変わっていきましょう。美しさを引き出すための旅は、ここから始まります。

ピラティスで得られる美しさ

ピラティスは、美しい姿勢やスタイルを手に入れるための最適な手段です。専門のインストラクターがマンツーマンで指導することで、一人ひとりの体型や悩みに合わせたオリジナルプログラムを提供します。
レッスンでは、正しい身体の使い方を学び、姿勢改善を図るだけでなく、スタイルアップも同時に目指します。経験豊富なインストラクターによる指導は、身体の状態を丁寧に確認した上で行われるため、初心者でも安心して取り組むことができます。
また、プライベート空間でのレッスンは、人目を気にせずに自分のペースでじっくりと自己磨きを楽しむことができるため、忙しい日常から解放される時間を提供します。自分自身に向き合い、理想の身体を目指すことができる環境が整っています。
特に40代からの体型改善に特化したプログラムは、無理のない範囲で実施されるため、身体への負担が少なく、気軽に続けていけるのが魅力です。これまで抱えていた身体の悩みを解消し、自信を持てる身体に導く手助けをします。自信をつけて未来へと進むために、ピラティスを通じて内面から美しさを引き出していきましょう。

体験レッスンのご案内

ピラティスに興味を持っているけれど、初めての方には不安が多いと思います。そこで、私たちのスタジオでは初心者の方に最適な体験レッスンを実施しています。気軽に参加できる料金設定を設けており、自分のペースで新しいことに挑戦できる環境を整えています。体験レッスンは、経験豊富な専門のインストラクターが担当し、あなたの身体の状態や目的に応じたプログラムを提案します。初めての方でも安心して挑戦できるよう、分かりやすく丁寧に指導いたします。まずは気軽にスタジオに足を運んでみてください。あなたのフィットネスライフの第一歩を、私たちがサポートします。自分磨きを始めることで、内面からの美しさを引き出し、身体だけでなく心もリフレッシュする喜びを感じられることでしょう。ぜひ、私たちと一緒に美しい身体を手に入れましょう。

お客様の声

私たちのピラティススタジオB&B南青山に通われているお客様の体験談は、数多くの成功事例で満たされています。多くのお客様が、習慣的にレッスンを受けることで自分自身に変化を感じ、満足される姿が日々見受けられます。

あるお客様は、「レッスンを始めてから、肩こりが軽減し、以前よりも動きやすくなった」と語っています。また、別のお客様は「妊娠前の体型を取り戻すことができ、自信を持って過ごせるようになった」と嬉しそうにお話ししてくれました。言葉の端々から、自らの努力が実を結び、心身ともに健康になった喜びが伝わってきます。

スタジオでは、個々のお客様に寄り添ったマンツーマンの指導を行い、その方のゴールに合わせたプログラムを提供しています。その結果、多くのお客様がそれぞれの目的を達成し、美しさと自信を手に入れています。

レッスンを受けた後、楽しそうな笑顔で「次回のレッスンが待ち遠しい」と話すお客様の姿を見る度に、私たちも心から嬉しく感じます。すべての方が、自分のベストな状態を見つけ出し、健康的で美しい身体を手に入れるお手伝いをすることが、私たちインストラクターの使命です。

このように、実際にレッスンを受けたお客様の声は、私たちのプログラムの効果を物語っています。あなたもぜひ、体験レッスンに参加して、自分自身の変化を実感してみませんか？私たちが用意したプログラムで新たな一歩を踏み出しましょう。

今すぐお問い合わせを！

自分磨きの一歩を踏み出しましょう。当スタジオの体験レッスンでは、専門のインストラクターがあなたをサポートします。最初の一歩は、体験レッスンの予約から。気軽にお申し込みいただければ、あなたの美しさを引き出すレッスンがスタートします。

当スタジオでは、ピラティスを通じてあなたの内面の美しさを引き出すお手伝いをします。経験豊富なインストラクターが、個々の身体の状態や目的に合わせたトレーニングをマンツーマンで提供。目的に応じたオリジナルプログラムの提案により、あなたが求める理想の身体に近づくための道筋をしっかりと築きます。自分磨きの最大のポイントは、自己を見つめ直し、成長すること。この体験が、あなたの心と体にどれほどの影響を及ぼすか、実感してみてください。

少人数制のプライベート空間で、周りを気にせずに自分だけの時間を楽しむことができるのも、当スタジオの大きな魅力です。あなたのペースでレッスンを進め、無理なく理想のボディへと導いていきます。特に40代の方々に向けたプログラムもしっかり取り揃えており、身体に優しく、そこで新たに出会う自分を実感できることでしょう。